新华社北京2月19日电（记者李雯）美国《国家科学院学报》日前刊载的一项最新研究显示，大学生如果每晚睡眠不足6小时，会影响学习能力。此前研
注重身材管理，保持体重稳定，对健康有促进作用，无论太瘦弱还是太肥胖都会带来影响。而许多人长胖了，在减肥期间付出许多努力但依然体重无法
一项新研究特别指出了睡眠不足可能会损害人体免疫系统的一种方式并通过损害身体的造血干细胞使人更容易受到感染和炎症疾病的影响。“这项研究
近日搜狐创始人张朝阳又上了热搜，他在直播中表示称，睡觉多了对人是一种伤害，建议大家少睡，睡六个小时最好，如果能睡四个小时就很完美。但
家长应该给孩子树立良好榜样，在作息这方面起带头作用。如果父母总是熬夜，晚睡，间接会影响孩子的作息。有的孩子跟着父母经常超过12点才入睡
长期睡眠不足会让人心情抑郁低沉，工作学习效率低下。日前，来自韩国延世大学的研究人员一份研究发现，周末睡懒觉能有效降低抑郁风险。该研
梅奥医学中心的最新研究表明，缺乏充足的睡眠，再加上自由获取食物，会增加热量消耗，从而导致脂肪堆积，尤其是腹部不健康的脂肪。相关研究结
每年的3月21日是世界睡眠日。人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，五天不睡眠人就会死去，可见睡眠是人的生理需要。睡眠作为生命所必
 北京时间12月27日消息，据国外媒体报道，最新研究显示，三分之一以上的美国居民睡眠时间不足，这将对他们的健康造成严重影响，同时
深圳主机托管多少钱一年， 深圳主机托管价格是由带宽+IP+机位费+电费组成的，而深圳主机托管价格不仅仅有这几项组成，也要考虑机房环境和
家庭装修中卫生间的防水工程是非常重要的，因为卫生间是我们家庭主要用水的地方，再加上卫生间的结构和用途决定了卫生间防水的复杂性和重要
