相信大多数人都知道失眠滋味不好受，明明身体很疲惫，但躺在床上怎么睡都睡不着，会让人感觉崩溃，有时闭上眼睛一刻都没有睡着，直到天亮，会
那些对睡眠质量提高有帮助的事情要积极做好，因为现在许多人都有失眠困扰，夜间无法安稳入睡，常见的就是入睡困难、总处于浅度睡眠中、半夜经
每天都有足够睡眠时间，同时睡眠质量高，对健康有促进作用。因为白天大多数人在工作中忙碌，或者参与学习，在这过程中消耗体力，还会增加大脑
在宝宝成长过程中拥有高质量睡眠很重要，在睡觉的过程中不仅让身体休息，还能促进生长发育。如果宝宝睡眠质量很差，每天睡眠时间很短，除了家
在地球上，佩戴完整的脑电图电极帽后患者往往很难入睡，更别提在外太空的零重力环境中了。因此科学家开始通过耳塞的方式来监测脑电图。这种有
富贵包会导致头晕吗会富贵包会出现类似颈椎病症状的头晕以及手臂放射性手麻。颈部富贵包，是在第七颈椎和第一胸椎有凸出的硬包块。是由不良
即使在睡眠深处，你的大脑也不会完全将你与周围的人隔绝开。鼾声、被子的拉扯声和肢体的碰撞声都会在某种程度上被大脑记录下来。然而新的研
对于人类来说，每个人的睡眠模式几乎都是固定的：每晚到点关灯，上床。喵星人则不太一样，它们睡得很随机：今天沙发、明天地板、后天铲屎官胸
发表在《JournalofSleepResearch》杂志上的一项新研究考察了睡前使用媒体对睡眠可能产生的影响--如看电影、电视或YouTube视频；浏览网页；或听音乐等。
生活节奏过快、工作性质和时间变化等现状影响着大多数人的睡眠质量。根据《2020年中国人睡眠质量报告》显示，近3亿中国人睡眠质量差，近67
《美国医学会杂志·网络开放》刊登一项由我国香港大学研究人员主持完成的一项新研究表明，失眠症老人每天打太极拳锻炼身体可以改善睡眠质量
第13届全球睡眠文化之旅收官，挖掘湾区睡眠文化
睡眠和空气、食物、水一样，都是人们保持健康的重要基石。近日，《美国医学会杂志》子刊JAMA NetworkOpen上发表一项研究称，从东亚人群的
俗话说，春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月，有人说，这不过是偷懒的借口罢了，但其实，对于有些人来说，这确实是一种身体状况的征兆，容易疲
人一生中有1 3的时间是在睡眠中度过的，良好的睡眠是健康的保证。近日，芬兰赫尔辛基大学发表了一项全球睡眠差异性研究，科学家发现，睡眠
据埃菲社布鲁塞尔8月24日报道，比利时列日大学的神经心理学家日前在一项研究中指出，疫情导致的持续数月的禁足改变了人们的睡眠规律，进而
正邦集团是农业产业化国家重点龙头企业,国家高新技术企业,名列中国企业500强第254位、中国制造业500强第112位、中国民营企业500强第86位、
黑龙江网3月1日讯（记者石岩松）今日早间，哈尔滨市迎来降雪天气，让冰城重新披上冰雪“外衣”，在初春的季节里美不胜收，但由于降雪量大、气
感知风险是什么?感知风险的最初概念是由从心理学中引申出来的，消费者的任何购买行为都可能无法确定预期结果是否正确，有些结果可能会让消
