散步是很悠闲的户外活动，许多中老年人会坚持去散步，多在公园或者其他有绿化的地方走一走，通过这种方式来增加身体活动量，相比整天呆在家里
慢性咽炎主要是急性咽喉炎治疗不彻底，不断反复发作才引起，在发展过程中咽喉有异物感，会感觉不舒服，甚至有干燥，发痒的表现，需要通过正确
肾脏疾病类型多，包括慢性肾炎、肾结石、肾囊肿、尿毒症等，无论哪种情况出现都要警惕，通过正确治疗提高肾脏功能。而肾结石发病率高，原因多
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白果是银杏属落叶乔木银杏的种仁。又名鸭脚、佛手柑、公孙树籽等。它营养丰富，含有多种营养元素。经常食用可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管
