生活报讯 （记者 周琳） 15日，长江学者、国家中医应急医疗疫病防治队长、黑龙江省中医药治疗新冠肺炎专家组组长梁群为市民解答中医药如何用药等问题。

轻症患者居家可用这些药

梁群表示，轻症患者目前自行在家隔离治疗即可，可用一些中药方包括银翘散加减、益气解毒方加减、清肺排毒汤加减等，银翘散加减适用于风热束表、浑身酸痛的患者，益气解毒方适用于气虚湿蕴、乏力症状明显的患者。

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推荐中成药包括基础治疗方：发热、咽痛、周身疼痛的患者可使用柴葛清瘟汤；咳嗽、咳喘的患者可以使用百部止咳糖浆等；干咳、舌苔红的患者可以使用养阴清肺口服液；咽痛的患者可以使用牛黄利咽丸、清咽甘露丸；如果患者表现出乏力（尤其是老年人），可以给予患者健脾胃的药物补气血，如归脾合剂、生脉饮。

以上药物患者需根据自身实际情况选择，一定避免重复吃多种药物的情况。

饮食作息规律更健康

中医非药物疗法干预包括：

1.功法锻炼

太极拳、八段锦、易筋经等。

2.穴位按摩

（1）按揉合谷穴：在两侧合谷穴上按揉持续时间各约3～5分钟，每天早晚各做1次。（2）揉擦迎香穴：中指指腹上下摩擦，上下一次为一拍，可做4个八拍或以发热为度，每天早晚各做1次。（3）按揉风池穴：双手拇指分别按在两侧的风池穴上揉动，以自己感到酸胀为度，带动皮下组织运动，手指和皮肤之间不能有摩擦。

3.饮食有节

每日三餐规律进食，饮食宜清淡易消化，食物多样，保证谷类、优质蛋白质类食物、新鲜蔬菜和水果摄入量，多饮水。如有食欲不振、腹胀、便秘等症状可在医师指导下进行药食两用食品辅助治疗，如萝卜、山药、薏米、藿香等。

4.起居有常

作息规律，夜卧早起，保障充分睡眠。顺应气候变化，及时调整衣物和室内温度，注意防寒保暖和节气保健；避免到人群聚集场所。

5.劳逸有度

运动和休息适度，可适当运用中医功法锻炼或根据个人条件选择适合自己的锻炼方法。

6.情志畅达

应保持愉快心情，切勿发怒，顺应自然规律，不厌长日，精神外向，对外界事物保持浓厚的兴趣，使气机宣畅，通泄自如。

关键词： 可以使用 黑龙江省 银翘散加减