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皮肤该补水还是保湿 先要分清什么是保湿和补水!
2020-12-02 14:29:05 来源:家庭医生名医在线 编辑:

皮肤干燥是很多爱美的女性不想看到的情景,为了缓解皮肤干燥,也常常强调要“保湿补水”,但首先我们要知道,保湿补水是两个概念:补水和保湿形同姐妹,常常被大家混淆,认为补水就是保湿,保湿就是补水。其实它们是两个不同的概念。

补水,顾名思义就是要往皮肤里补充水分。只有让水分进入到皮肤细胞中,皮肤才能变得水润。而保湿,就是保存住已经补充到皮肤内的水分,不让水分流失。

其实这跟我们的表皮层和皮脂膜有关系。

表皮层与皮脂膜决定皮肤干燥程度

表皮层:是皮肤最外面的一层,平均厚度为0.2毫米,根据细胞的不同发展阶段和形态特点,由外向内又分五层:

1、角质层:含有角蛋白,锁角蛋白吸水力较强,一般含水量不低于10%,以维持皮肤的柔润,如低于此值,皮肤则干燥,出现鳞屑或皲裂。

2、透明层:屏障带,防止水分、电解质、化学物质的通过。

3、颗粒层:具有折射反射过滤吸收紫外线

4、有棘层:起到底基层与表皮外层之前的桥梁作用

5、基底层:表皮最下层。是表皮细胞的发源地。起到表皮的修复与再生作用。

皮脂膜:是皮肤角质层的表面有一层由皮肤皮脂腺里分泌出来的皮脂、角质细胞产生的脂质及从汗腺里分泌出来的汗液加空气中的灰尘、细菌、病菌、等等融合而形成的一层膜就叫皮脂膜。它可是皮肤锁水最重要的一层,就像我们的手机膜般存在。起到保护和防止水分蒸发,锁水的作用。

皮肤干燥起皮怎么办?拒绝干燥起皮,你需要做到以下几点:

死角一:耳朵背后

症状:紧绷

皮肤非常敏感,初次试用化妆品时也是涂在这个地方来测试皮肤是否过敏,容易干燥而拉紧面部肌肤产生不适感。

解决方法:

涂抹完脸部之后,别忘了在耳朵部位点上一些保湿霜,双手进行轻轻按摩,还有助于放松神经,缓解皮肤干燥起皮。

死角二:鼻子

症状:瘙痒发红

鼻子是全身皮脂腺最密集的部位,即使是干燥肌肤也会在这个部位分泌油脂,在冬天反而因为护理过度而干燥。

解决方法

:喜欢用鼻膜清洁黑头的女性,如果觉得鼻子有发红、起皮的症状,可以减少做鼻膜的次数,清洁时也要注意选择温和的清洁产品。

死角三:嘴唇

症状:干燥脱皮

嘴唇最易干燥不舒服,很多人会下意识地舔唇,结果却往往越舔越干,越干越舔,形成一个恶性循环,甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚,经常起皮。

解决方法:

秋季要及时涂抹润唇膏,用温热的毛巾热敷,可以有效缓解唇部肌肤的不适。

死角四:颈脖

症状:粗糙

和眼睛一样脖子也是透露年龄的一个重要部位,这里皮肤连接面部和身体,非常关键和特殊。

解决方法:

用专为脖子肌肤研制的颈霜,涂抹手法是由下而上,坚持按摩还能防止脖子产生横纹和皮肤松弛。

死角五:双手

症状:皲裂

每天工作用得最多的就是双手,洗的次数最多的也是双手,这里的皮肤最容易干燥甚至皲裂。

解决方法:

一般的手霜只有滋润的作用,如果要治疗手部裂开的皮肤,还是要用特别的手霜。或者晚上涂完手霜后带上手套睡觉,能加快肌肤愈合。

死角六:脚踝

症状:起皮

脚踝是肌肤最简略枯燥的当地,关于寻求潮流喜爱穿九分裤的女孩子来说,秋冬露出枯燥起皮的脚踝那是大大的为难了,所以此部位的保湿作业尤为重要。

解决方法:

想让足踝疾速康复详尽,最重要的环节就是去角质,即除掉老化细胞,帮助血液循环,令脚部肌肤保持幼嫩光滑。

关键词: 补水 保湿

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